Hormone, Ernährung und langfristige Gewichtsstabilisierung - Online-Vortragsreihe November 2025

THEMENSCHWERPUNKTE

Hormone & Gewicht

• Warum ist Essen mehr als Sättigung (Genuss, emotionales Essen, …)
• Einfluss von Stress auf unser Essverhalten
• Das Mikrobiom – darmgesund essen
• Umsetzung des Ernährungswissens in den Alltag mit Praxistipps

ZIEL

Erkennen der Zusammenhänge zwischen Hormone, Gewicht und Stoffwechsel „Gut Essen“ trotz Zeitmangel und Stress (Selbstfürsorge) Entwickeln eines natürliches Essverhalten Essen ohne schlechtes Gewissen – OHNE DIÄT – genießen statt kcal-zählen Gewichtsregulation

ZIELGRUPPE

Patienten, die sich für gesunde Ernährung und Lebensweise interessieren - keine BMI Beschränkung

TERMINE

Diese Veranstaltung beinhaltet 4 Online-Termine:

(1.) 10. November

(2.) 17. November

(3.) 24. November

(4.) 1. Dezember 2025

Jeweils 18:00 bis 19:00 Uhr

ANMELDUNG

Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung. Email an: martina.mroz@medicover.de

**KOSTEN ** €49,- (inkl. MwSt.)

Teilnahmegebühr

49,00 €

Kontaktinformationen

MEDICOVER Neuroendokrinologie MVZ /
Prof. Stalla und Kollegen MEDICOVER MVZ München Ost
martina.mroz@medicover.de